سلام به طرفداران وبلاگ تکست اهنگ من نویسنده تازه اومدم تو جمع نویسندگان این وبلاگ . این یه بخش جدید که من برنامه های برای ورزش و سلامت بازدید کنندگان محترم بریزم هرکی پایه است و موافقه برای حمایت از این بخش میتونه توی خبرنامه عضو شه تا اخر هر شب   تکست های اهنگ جدید ترین نرم افزار های  روز جهان و جدید ترین های فناوری اطلاعات برای شما ایمیل بشه .

برای مشاهده پست به ادامه مطلب بروید

لینک زیر ادامه مطلب

در حال حاضر سرطان ریه بیشترین میزان كشتار را در میان انواع سرطان ها ( بدون در نظر گرفتن سرطان پوست ) به خود اختصاص داده است.

از آنجایی كه تمام افراد درگیر با این بیماری جمعیت دودی هستند ( سیگاری ها ) و گرایش جوانان به استعمال دخانیات از روند رو به رشدی برخوردار است، بر آن شدیم تا راهكارهایی را برای ترك سیگار به شما توصیه كنیم، زیرا استعمال دخانیات ، نه تنها مضرات فردی را به دنبال خواهد داشت، بلكه اشخاص مرتبط با افراد سیگاری نیز جزو جمعیت در معرض خطر به شمار می آیند.

اگر تصمیم گرفته اید سیگار را ترك كنید، از برخی مواد غذایی كه ممكن است وابستگی شدید شما را به دود سیگار كاهش دهد ، استفاده كنید :

ادامه مطلب لینک زیر